Life Pro Fit Food Pancakes — 8×30 g
Mélange protéiné pour pancakes • Sans sucre ajouté • Prêt en 5 minutes
💪 16 g protéines / portion
🚫 Sans sucre ajouté
⏱️ Prêt en 5 min
🍯 Texture moelleuse
🥣 8 sachets de 30 g
🌿 Ingrédients sélectionnés
Présentation
Les Life Pro Fit Food Pancakes sont parfaits pour un petit-déjeuner protéiné ou une collation équilibrée. Faciles à préparer, ils offrent un bon ratio protéines / glucides pour soutenir vos objectifs (récup, énergie, routine fit). Format 8×30 g ultra pratique : vous dosez, vous mélangez, vous cuisez.
📊 Informations
| Élément | Par portion (30 g) |
|---|---|
| Calories | 283 kcal |
| Graisses totales | 8,4 g |
| — dont saturées | 2,1 g |
| Hydrates de carbone | 35 g |
| — dont sucres | 8,5 g |
| Fibres alimentaires | 1,5 g |
| Protéines | 16 g |
| Sel | 1,2 g |
Valeurs basées sur 1 portion (30 g). 8 portions par boîte (240 g total).
Préparation rapide
- 1️⃣ Versez 1 sachet (30 g) dans un bol.
- 2️⃣ Ajoutez ~ 100 ml d’eau ou de lait (ajustez la consistance).
- 3️⃣ Mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse.
- 4️⃣ Cuisez à feu moyen dans une poêle légèrement graissée jusqu’à dorure.
Pourquoi vous allez aimer
- 💪 Riche en protéines pour accompagner vos objectifs.
- 🚫 Sans sucre ajouté pour un plaisir plus “fit”.
- ⏱️ Ultra rapide : idéal les matins pressés.
- 🥞 Moelleux et facile à personnaliser (fruits, toppings…).
- 📦 Sachets individuels : dosage propre, zéro prise de tête.
Ingrédients & allergènes
Ingrédients : mélange protéiné et farine (selon recette), arômes, édulcorants.
Allergènes : peut contenir gluten, œufs, lait, soja.
Conservation : au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.
Allergènes : peut contenir gluten, œufs, lait, soja.
Conservation : au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière.
Idées rapides
🍌 Banane + cannelle
🫐 Myrtilles + skyr
🍫 Cacao + pépites
🥜 Peanut butter en topping
En bref : des pancakes protéinés, moelleux et prêts en quelques minutes, en format sachets ultra pratiques — parfaits pour un petit-déj ou une collation post-training. 🥞✨
