🥞 Original Pancake – 1kg | IO Genix
Pancake protéiné gourmand • 37% de protéines • Faible en sucres & graisses
💪 37 % de protéines
🌾 Farine d’avoine complète
🍃 Faible en sucres
🧈 Faible en graisses saturées
🔥 Prêt en quelques minutes
🥞 Petit-déj / collation
Présentation
Original Pancake IO Genix associe plaisir et performance : une préparation savoureuse, riche en protéines (37 %) et faible en sucre. À base de farine d’avoine et d’un mélange de protéines de haute qualité (œuf + whey concentrée Lactomin), il soutient vos objectifs musculaires et offre une énergie stable grâce à un IG modéré.
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 363 kcal |
| Lipides | 4,4 g |
| — dont saturés | 1,1 g |
| Glucides | 41 g |
| — dont sucres | 4,6 g |
| Protéines | 37 g |
| Sel | 0,71 g |
Déclaration pour 100 g de poudre. Les valeurs peuvent légèrement varier selon les arômes.
Mode d’emploi
- Mélanger 50 g de poudre avec 100 ml d’eau ou de lait.
- Cuire dans une poêle chaude légèrement huilée jusqu’à dorure (2–3 min par face).
- À savourer au petit-déjeuner, en collation ou après l’entraînement.
Ingrédients & allergènes
Base : farine d’avoine complète, protéines d’œuf, whey concentrée (Lactomin – lait), arômes, édulcorants (selon saveur).
Allergènes : gluten (avoine), œuf, lait. Peut contenir des traces de soja et fruits à coque.
Allergènes : gluten (avoine), œuf, lait. Peut contenir des traces de soja et fruits à coque.
Conseils
- Topper avec fruits, yaourt grec, sirop zero ou beurre de cacahuète.
- Conserver dans un endroit frais et sec. Bien refermer après usage.
En résumé : des pancakes gourmands, 37 % protéine, faibles en sucres & graisses, prêts en quelques minutes — l’allié idéal de vos matins actifs. 🥞💪
