Himalaya : près d'un siècle d'Ayurvéda validée par la science
Fondée en 1930 en Inde par M. Manal, Himalaya est l'une des plus anciennes maisons de phytothérapie au monde — et l'une des rares à avoir consacré des décennies à étudier scientifiquement les plantes de l'Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne vieille de plusieurs millénaires. Toujours familiale, présente dans plus de 100 pays, la marque cultive une partie de ses plantes sur ses propres terres, produit selon les normes GMP et emploie des centaines de chercheurs à Bangalore. Chez Dragon Nutrition, sa gamme complète notre rayon bien-être avec les grandes plantes de la tradition indienne.
Les plantes phares de la tradition ayurvédique
Ashwagandha
La plante la plus célèbre de l'Ayurvéda, traditionnellement utilisée pour favoriser la relaxation et la vitalité — Himalaya la cultive et la standardise en withanolides, ses composés de référence.
Gokshura & plantes du tonus
Le gokshura — nom ayurvédique du tribulus terrestris — et les autres plantes traditionnellement utilisées pour le tonus et la vitalité masculine.
Bacopa & plantes du calme
Le bacopa (brahmi), traditionnellement utilisé pour la mémoire, et les formules du soir de la tradition indienne complètent la gamme bien-être.
Pourquoi choisir les plantes Himalaya
Une filière intégrée
Culture sur ses propres terres, extraction maîtrisée et standardisation des actifs : une traçabilité rare sur le marché des plantes, où l'origine fait toute la différence.
La tradition passée au crible
Des centaines de chercheurs étudient les formules ayurvédiques avec les outils de la science moderne — l'approche la plus rigoureuse du secteur.
Une maison familiale
Trois générations d'une même famille depuis 1930 : une constance de vision que peu de marques du rayon peuvent revendiquer.
Comment aborder les plantes ayurvédiques ?
La tradition ayurvédique pense en cures longues : comptez 8 à 12 semaines de prise régulière pour évaluer une plante comme l'ashwagandha (classiquement le soir) ou le bacopa, plutôt qu'un essai d'une semaine. Une plante à la fois pour commencer — inutile d'empiler les adaptogènes. Et gardez les fondamentaux en place : ces plantes accompagnent un mode de vie équilibré, elles ne compensent ni les nuits courtes ni le surmenage chronique.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. L'ashwagandha est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes, aux personnes souffrant de troubles thyroïdiens et aux personnes sous traitement, sans avis médical. En cas de trouble de santé, consultez un professionnel avant toute cure de plantes. Tenir hors de portée des enfants.
