Clear whey : la protéine légère et fruitée comme un jus
La clear whey réinvente la protéine en poudre : fini les shakers laiteux et épais, place à une boisson translucide, fruitée et rafraîchissante, proche d'un jus ou d'une eau aromatisée. Fabriquée à partir d'isolate de whey hydrolysée, elle conserve une teneur en protéines élevée avec très peu de sucres et de matières grasses. C'est la protéine idéale après un entraînement intense, par temps chaud, ou pour tous ceux que le goût lacté rebute. Chez Dragon Nutrition, nous sélectionnons des clear whey premium aux saveurs travaillées.
Pourquoi choisir une clear whey ?
Texture de jus
Limpide et désaltérante, elle se boit facilement même après une grosse séance, quand un milkshake épais passerait mal.
Riche en protéines
À base d'isolate hydrolysée : environ 20 à 25 g de protéines par dose, pour très peu de sucres, de lipides et de lactose.
Peu calorique
Autour de 90 à 100 kcal par dose : parfaite pour tenir vos apports protéiques en période de sèche ou de contrôle du poids.
Quand et comment préparer votre clear whey ?
Mélangez une dose dans 300 à 400 ml d'eau bien froide, secouez, puis laissez reposer 30 secondes à 1 minute : la mousse se dissipe et la boisson devient limpide. À boire après l'entraînement pour la récupération, ou en collation rafraîchissante dans la journée. Plus vous ajoutez d'eau, plus le goût est léger — ajustez selon vos préférences.
Clear whey ou whey classique ?
Jus vs milkshake
La clear whey se rapproche d'une boisson fruitée ; la whey classique d'un milkshake onctueux. Deux expériences opposées, une même efficacité.
Fruité vs gourmand
Pêche, fruits rouges, agrumes ou tropical pour la clear ; chocolat, vanille ou cookies pour la classique. À chacun son moment.
Été & post-training
La clear whey brille après l'effort et par temps chaud ; la whey classique reste imbattable dans les recettes et petits-déjeuners protéinés.
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée ni un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.
