Crème de Riz — Life Pro Nutrition (1 kg)
Source d’énergie rapide • ultra-digeste • naturellement sans gluten
⚡ 366 kcal / 100 g 🍚 77 g glucides 🌿 Sans gluten 🏋️ Pré / Post training 🥣 Prête en 2 min 🍽️ Porridge & bowls
Présentation
La Crème de Riz Life Pro est une farine de riz précuite, idéale pour fournir un carburant glucidique rapide, digeste et sans inconfort, au petit-déjeuner ou autour de l’entraînement.
📊 Informations
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Énergie | 366 kcal |
| Lipides | 2,7 g |
| — dont saturés | 0,2 g |
| Glucides | 77 g |
| — dont sucres | 0,3 g |
| Protéines | 8,4 g |
| Sel | 0,4 g |
Valeurs indicatives pour 100 g de poudre.
| Catégorie | Détails |
|---|---|
| Ingrédients | 100% farine de riz précuite. Selon arôme : cacao, arômes naturels, édulcorant. |
| Allergènes | Naturellement sans gluten. Traces possibles de lait, soja, fruits à coque. |
| Préparation | Mélanger 50–60 g avec 200–300 ml d’eau ou lait chaud. Remuer jusqu’à texture crémeuse. |
| Conservation | Au sec, à l’abri de la chaleur et de la lumière. |
Quand la consommer ?
- ☀️ Petit-déjeuner énergétique
- ⚡ Pré-workout (≈30 min avant)
- 🏋️ Post-training (recharge glycogène)
- 🍪 Collation digeste
Idées toppings
Whey ou caséine, fruits, beurre de cacahuète, oléagineux, cannelle.
