Le magnésium de Trained by JP Nutrition est un supplément spécialement formulé pour optimiser l'assimilation et l'utilisation de ce minéral essentiel par l'organisme. Le magnésium joue un rôle clé dans divers processus biologiques, notamment le bon fonctionnement musculaire, le soutien du système nerveux et la production d'énergie.
Format : 120 capsules
Composition :
Bisglycinate de magnésium
Valeurs nutritionnelles (pour 1 capsule) :
- Bisglycinate de magnésium : 1000 mg
- Magnésium élémentaire : 250 mg
Conseils d'utilisation :
- Moment de consommation : Peut être pris avec ou sans nourriture, mais le consommer avec un repas peut aider à minimiser les troubles digestifs.
- Hydratation : Buvez suffisamment d'eau pour favoriser l'absorption du magnésium et une bonne digestion.
- Régime alimentaire : Complétez ce supplément par une alimentation riche en minéraux, notamment en calcium et en vitamine D, pour en maximiser les effets.
- Style de vie : Associez le magnésium à une routine d'exercice régulière pour soutenir la santé musculaire et favoriser la récupération.
- Stockage : Gardez le produit dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière pour préserver son efficacité.
Précautions :
- Ce produit peut contenir des traces d’allergènes tels que céleri, crustacés, poisson, lait, moutarde, arachides, soja, gluten, œufs, lupin, mollusques, fruits à coque, sésame et anhydride sulfureux.
- Consultation médicale : Consultez un professionnel de santé avant utilisation, surtout en cas de pathologies préexistantes comme des troubles rénaux, cardiaques ou digestifs.
- Allergies : Vérifiez les ingrédients pour éviter d'éventuelles réactions allergiques.
- Dosage : Ne dépassez pas la dose conseillée pour éviter des effets indésirables comme des troubles digestifs ou des déséquilibres électrolytiques.
- Effets secondaires : Des symptômes comme des diarrhées ou douleurs d'estomac peuvent survenir ; arrêtez l’utilisation et consultez un professionnel en cas de réactions inhabituelles.
- Grossesse et allaitement : Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un médecin avant d'utiliser ce produit.
